DEEPAVALI
O celebrar da iluminação interna e suas luzes que este ano se iniciou no dia 12 de novembro de 2023. O QUE SE COMEMORA NO DEEPAVALI? Também conhecido como Diwali ou Dipawali é o famoso festival das luzes e o… Ler mais »DEEPAVALI
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GANESHA CHATURTHI
Ganesha Chaturthi é a celebração do nascimento de Ganesha que ocorreu no dia 19 de setembro de 2023. QUEM É GANESHA? Sri Ganesha é um dos mais cultuados e difundidos de todas as deidades hindus. Lembrado pela sua cabeça de… Ler mais »GANESHA CHATURTHI
KRISHNA JANAMASHTAMI
A comemoração do nascimento de Krsihna. QUEM É KRISHNA Em sânscrito a palavra “krish” identifica uma característica da existência divina, enquanto “na” significa prazer espiritual. Portanto, o nome de Krishna é de um deus que significa “O Todo Atraente”, “A… Ler mais »KRISHNA JANAMASHTAMI
O RAMA NAVAMI
Rama Navami é a celebração do nascimento de Sri Rama que ocorre no dia 30 de março de 2023. QUEM É RAMA? Rama é um avatar do deus Vishnu responsável pela sustentação do Universo. Sua história é contada no clássico… Ler mais »O RAMA NAVAMI
O MAHA SHIVRATRI
Maha Shivratri é um festival de adoração a Shiva que ocorre no dia 18 de fevereiro de 2023. QUEM É SHIVA? Shiva é o Deus destruidor. Em sua forma conhecida como Shiva Nataraja (Shiva dançarino), ele dança em cima da… Ler mais »O MAHA SHIVRATRI
A CONCENTRAÇÃO NO YOGA
O que é a concentração no Yoga e como ela funciona anatomicamente. O QUE É MEDITAÇÃO Meditação não é não pensar em nada. Meditação também não é somente permanecer sentado com os olhos fechados por um determinado período de tempo.… Ler mais »A CONCENTRAÇÃO NO YOGA
AS BASES FILOSÓFICAS NO YOGA MODERNO
DA FILOSOFIA PARA A MENTE E CORPO O Yoga surgiu antes de Cristo junto à civilização do Vale do Rio Indu. Uma civilização pacífica, inteligente e matriarcal. Ele teria surgido antes de tudo como uma filosofia que se fez através… Ler mais »AS BASES FILOSÓFICAS NO YOGA MODERNO
O QUE É O VINYASA FLOW YOGA
O Vinyasa Flow é uma linha do Yoga Moderno que trabalha com a ligação entre os asanas estabalecendo uma dança que tem a respiração como guia. A presença de posturas de transições para a ligação entre as sequências, o controle… Ler mais »O QUE É O VINYASA FLOW YOGA
O QUE O YOGA ME ENSINOU SOBRE MINHA MENSTRUAÇÃO?
O YOGA PODE SER PRATICADO DURANTE A MENSTRUAÇÃO? Podemos praticar yoga quando no momento do ciclo menstrual? A resposta é sim, mas a prática pode e deve ser adaptada para este momento. O ciclo menstrual faz parte da vida cotidiana… Ler mais »O QUE O YOGA ME ENSINOU SOBRE MINHA MENSTRUAÇÃO?
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